*Skorpion-Queen*'s Journal, 02 Oct 19

Guten Morgen 🧡💛💚
Trotz Naschanfall gestern 🤔ist ja merkwürdig. Ich nehme das mal so hin aber ich fürchte das ist nicht echt.
Ich wünsche Euch einen schönen Tag 🌞🙋‍♀️
61.5 kg Lost so far: 8.8 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 October 2019:
1459 kcal Fat: 46.41g | Prot: 78.58g | Carbs: 187.94g.   Breakfast: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Brunch Paprika Peperoni (20g), Cocktailtomaten, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Brunch Paprika Peperoni (20g), Räucherlachs. Lunch: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Lätta Halbfettmargarine, Aldi Vollkornbrot (32g). Snacks/Other: DM Eiweißriegel Sportness, Pink Lady Äpfel, Rote Paprika, Banane, Möhren. more...
2518 kcal Exercise: Shopping - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Cross Training - 40 minutes, Housework - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 20 minutes. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen liebe Jacki :-) Einfach hinnehmen und nichts sagen :-D 
02 Oct 19 by member: Jenniii-25
Genau, freust dich und gut, wer weiß was die olle Waage morgen ausspuckt, schönen Feierabend 😘  
02 Oct 19 by member: Schlumpfine_
Schließe mich Jenniii & Schlumpfine an...einfach freuen 😀👍 ehe es sich das garstige „Biest“ wieder anders überlegt 😂 
03 Oct 19 by member: AjnatN

     
 

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