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Guten Morgääään 🧡
so eine rasante Abnahme kann ich ja kaum glauben...100g ...Wahnsinn 😂😂😂
Ich wünsche Euch einen schönen Tag, hier heute mit etwas Sonnenschein 👍🏻
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61.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 October 2019:
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1111 kcal
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Fat: 34.25g | Prot: 75.67g | Carbs: 130.79g.
Breakfast: Brunch Paprika Peperoni (20g), REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Räucherlachs. Lunch: Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Golden Toast Vollkorn Toast. Dinner: Dr. Oetker Rote Grütze, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett. Snacks/Other: DM Eiweißriegel Sportness, Pink Lady Äpfel, Möhren, Rote Paprika, Optiwell Joghurt Pfirsich & Maracuja. more...
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2180 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Desk Work - 8 hours, Housework - 1 hour, Resting - 6 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Moin Jacki, bei mir war es heute genau so rasant wie bei dir 😊 können und also die Hände reichen
09 Oct 19 by member: Pinguin1512
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Dann rasen wir mal weiter 😉
09 Oct 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Genau immer schön auf der Überholspur 😊
09 Oct 19 by member: Pinguin1512
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Besser als nüschte ;-). Wünsche dir einen tollen Tag!
09 Oct 19 by member: Nizzy1988
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Schönen Nachmittag und lass es dir gut gehen 🤗 ☀️ 🍀
09 Oct 19 by member: Schlumpfine_
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09 Oct 19 by member: SaarPfalz
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Lacht 🤣👍....immer schön auf die Blitzer achten 🤪
10 Oct 19 by member: AjnatN
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*Skorpion-Queen*'s Weight History
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