Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
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68.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2019:
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1924 kcal
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Fat: 35.82g | Prot: 158.91g | Carbs: 231.53g.
Breakfast: Sale MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Uova Smart MIO. Lunch: Broccoli Surgelato U2 MIO, Esselunga Riso Basmati, Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Petto di Pollo MIO. Dinner: Piselli Finissimi Delizie del Sole MIO, Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Nut Flakes Happy Harvest MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo MIO, Sale MIO. Snacks/Other: Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO, Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO, Arrosto di Pollo Esselunga MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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alohaerba92's Weight History
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