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Cena finita alle 2
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73.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 January 2020:
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2522 kcal
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Fat: 52.90g | Prot: 151.97g | Carbs: 346.37g.
Breakfast: Pane di Segale Landbrot Gilli MIO, Marmellata di Albicocche Hero MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO. Lunch: Biscotti Petit Pavesi MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO. Dinner: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pane Ciabatta MIO, Zucca Gialla MIO, Sale MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Petto di Pollo MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO. Snacks/Other: Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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alohaerba92's Weight History
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