Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
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73.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2020:
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2894 kcal
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Fat: 55.33g | Prot: 162.29g | Carbs: 420.53g.
Breakfast: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Wasa Original MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Banana MIO, Uova Smart MIO. Lunch: Piselli Esselunga MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Dinner: Pane Ciabatta MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Tranci di Pesce Spada Noriberica MIO. Snacks/Other: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Arrosto di Pollo Esselunga MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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alohaerba92's Weight History
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