Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1232 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 85.43g | Carbs: 70.18g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, Умница Пшеничная Каша с Тыквой. Lunch: Минская Марка Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Dinner: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Минтай Жареный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|