Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
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75.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2178 kcal
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Fat: 56.78g | Prot: 109.79g | Carbs: 296.85g.
Breakfast: Biscottini con Ripieno di Crema di Cacao Dolciando MIO. Lunch: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Dinner: Sale MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Wurstel Pollice Tacchino U2 MIO, Pizza Margherita Grande MIO. Snacks/Other: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Biscotti Digestive Smart MIO, Biscottini con Ripieno di Crema di Cacao Dolciando MIO. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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alohaerba92's Weight History
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