Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
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75.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2469 kcal
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Fat: 60.92g | Prot: 171.99g | Carbs: 303.72g.
Breakfast: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO, Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO, Piadina Integrale Loriana MIO, Patate MIO. Dinner: Pane Ciabatta MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Petto di Pollo MIO, Uova Smart MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Snacks/Other: Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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alohaerba92's Weight History
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