Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
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77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2118 kcal
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Fat: 72.62g | Prot: 159.54g | Carbs: 202.92g.
Breakfast: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Uovo di Cioccolato al Latte Viaggiator Goloso MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO. Dinner: Pizza Margherita Media MIO, Peperoni Rossi MIO, Insalatina Esselunga Bio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Salsa Barbecue Zero Prozis MIO, Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO, Sale MIO. Snacks/Other: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Uovo di Cioccolato al Latte Viaggiator Goloso MIO, Cioccolato al Latte con Nocciole Milka MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO. more...
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Gaining 17.5 kg a Week
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alohaerba92's Weight History
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