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Ja,.. Das kenne ich ja schon. Nachdem ich mich die letzten beiden Tage viel bewegt habe und weniger Kalorien gegessen habe, geht das Gewicht erst Mal hoch.. Normal..
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90.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1770 kcal
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Fat: 94.60g | Prot: 81.31g | Carbs: 142.90g.
Breakfast: Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Gutes Land Maasdamer Caractere, Horsthemke Kürbiskernbrötchen, Bananen. Lunch: Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Milbona Maasdamer Caractere, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot, Hofmaier Frikadellen, Hofmaier Frikadellen. Dinner: Milbona Maasdamer Caractere, Rührei, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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