xander69's Journal, 02 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
75.9 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 02 May 2020:
2570 kcal Fat: 66.69g | Prot: 110.50g | Carbs: 333.61g.   Breakfast: Zuegg Marmellata di Ciliegie, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè (Espresso), Banana. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Ciambella di Pane (con Cipolla, Papavero e Sesamo), Vino Rosso da Tavola, Lattuga Romana, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Barilla Mezze Penne Rigate. Dinner: Ichnusa Birra, Coop Olive Nere Snocciolate, Il Viaggiator Goloso Pizza Bufala Campana DOP e Pomodorini Surgelata. Snacks/Other: Caffè Espresso, Zucchero di Canna. more...
2222 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.2 kg a Week

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