emi.done's Journal, 03 May 20

"L'illusione è quel sogno che credi di condividere e che ti scopri a fare da solo.”

(Twitter)

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Massa Grassa 13.8
Idratazione 63.0
Massa Magra 41.5
67.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 May 2020:
712 kcal Fat: 26.20g | Prot: 42.27g | Carbs: 77.08g.   Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fruttabella Mandorle Affettate a Scaglie, Luxor Salsa Tahina, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Adez Bevanda a Base di Soia,  Banana,  Fragole, Adez Bevanda a Base di Soia,  Cous Cous Integrale [SKDF] . more...
47 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 1.0 kg a Week

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