Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 56.28g | Carbs: 125.33g.
Breakfast: Дружба Плавленный Сырок, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый. Lunch: Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Щи с Мясом. Dinner: Яблоко, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Кофе, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Сосиски Молочные, Грейпфрут, Кофе с Молоком, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Дружба Плавленный Сырок. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ol'ga Volk's Weight History
|