Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
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91.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2258 kcal
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Fat: 67.64g | Prot: 90.14g | Carbs: 304.36g.
Breakfast: Mulino Bianco Macine, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Pane Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Yogurt alla Frutta (Magro), Miele, Twinings Thè. Lunch: Nespresso Caffè, Fragole Zuccherate, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Ravioli Ricotta e Spinaci, Cissva Rosa Camuna. Dinner: Fragole Zuccherate, Birra, Patata Arrosto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Kraft Sottilette Light, Tre Mulini Pane per Hamburger, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Other: Mandorle. more...
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2605 kcal
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Exercise:
Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Il Grande Puffo's Weight History
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