Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 44.20g | Prot: 153.59g | Carbs: 154.46g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Кекс шоколадно-апельсиновый. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Луком "Оригинальные", Кекс шоколадно-апельсиновый, Свиной Бульон, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Село Зеленое Молоко 3,2% , Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца Солено-Сушеные, Красный Октябрь Какао Порошок, Избенка Творог Зернёный 4%. Snacks/Other: Победа Горький Шоколад Спорт. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|