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"Non giudicate dalle apparenze ma dalle sparizioni."
(Twitter)
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Massa Grassa 14.4
Idratazione 62.5
Massa Magra 41.3
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68.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2286 kcal
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Fat: 119.19g | Prot: 136.30g | Carbs: 164.04g.
Breakfast: Luxor Salsa Tahina, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Novi Crema, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Adez Sorprendente Soia, Life Farina di Mandorle, Baule Volante Farina di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio. Lunch: F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Torta Margherita di Clo [Personalizzato], F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Torta Margherita di Clo [Personalizzato], Polenta di Casa Mia, Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Muscolo (Taglio di Carne Bovina), Cauli Lingua Salmistrata. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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emi.done's Weight History
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