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"Vedi, le persone sono come le stelle. Stai li a guardarle, e quelle magari sono milioni di anni che non ci sono più."
(Twitter)
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Massa Grassa 14.8
Idratazione 62.1
Massa Magra 41.1
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69.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2359 kcal
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Fat: 76.36g | Prot: 239.52g | Carbs: 176.75g.
Breakfast: Smile Crunch Crema di Arachidi Bio [SKDF], Adez Sorprendente Soia, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio, Pesca, Albicocche, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Lunch: Tre Marie Colomba Tradizionale, Carne di Pollo alla Griglia (Stima Media), Polenta di Casa Mia. Dinner: Coop Petto di Pollo Bio, Pane di Segale (Jaus) [SKDF]. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Adez Sorprendente Soia. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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