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Si vede che ho iniziato a lavorare!😅
Speriamo che con la nuova scheda di allenamento, la mia personal trainer mi aumenti i macro!
Fameeeee!!!
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49.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1495 kcal
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Fat: 27.87g | Prot: 104.51g | Carbs: 200.59g.
Breakfast: BPR Burro di Arachidi Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Basilico, Mutti Passata di Pomodoro, Orecchiette homemade. Dinner: Fragole, Alicon Filetti di Acciughe in Olio di Semi di Girasole, Pizza marinara. Snacks/Other: BPR Nutrition Gourmet 85 Cocco 🥥 , BPR Nutrition Gourmet 85 Cocco 🥥 , Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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