Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
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50.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3533 kcal
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Fat: 156.38g | Prot: 142.60g | Carbs: 402.17g.
Breakfast: Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità, Marmellate e Conserve di Albicocche, Pane Integrale. Lunch: Tigelle, Pane Integrale, Mutti Passata di Pomodoro, Olio d'oliva, Esselunga Uova Extra Fresche Grandi , Carne di Manzo Macinata, Pane Secco, Coop Salsiccia Suino Nazionale, Ferrari Parmigiano Reggiano, Ferrari Parmigiano Reggiano, Rummo Spaghetti N.3, Coop Pecorino Romano. Snacks/Other: Ritter Sport Cioccolato al Latte , Esselunga Banana, Pesca, Mela, Albicocche, Albicocche, Gelato. more...
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1568 kcal
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Exercise:
Metabolico parte alta - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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LizBennet93's Weight History
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