Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
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49 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1205 kcal
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Fat: 25.96g | Prot: 60.67g | Carbs: 187.96g.
Breakfast: Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Fiordifrutta Pesche, Pane Integrale. Lunch: Noi Voi Riso Vialone Nano, Rovagnati Dadini di Prosciutto Cotto , Findus Pisellini Primavera, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Pomodori Ciliegini, Olio d'oliva. Dinner: Pomodori Ciliegini, Bonduelle Mais Cotto al Vapore, Masina Hamburger di Cavallo. Snacks/Other: Pompadour Tisana Fredda FITNESS, Alesto Mandorle, Coop Miele di Acacia, Lipton Tè Verde Classico, Chiquita Banana, Pesca. more...
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1457 kcal
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Exercise:
Scheda palestra - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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LizBennet93's Weight History
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