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Pre-sgarro
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76.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2813 kcal
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Fat: 92.06g | Prot: 160.51g | Carbs: 320.98g.
Breakfast: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutrifree Farina di Riso, Novi Crema di Nocciole. Lunch: Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Granoro Fagioli Cannellini (Lessati al Naturale), Conad Pasta Integrale. Dinner: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Other: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Mukki Latte al Cacao, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. more...
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steady weight
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