Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
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75.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2791 kcal
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Fat: 90.76g | Prot: 173.47g | Carbs: 307.60g.
Breakfast: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Burro di Arachidi, Nutrifree Farina di Riso. Lunch: Italiamo Pomodori Datterini, Conad Pasta Integrale, La Palma Lenticchie Lessate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Granoro Fagioli Cannellini (Lessati al Naturale), Carote Bollite, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Alesto Mandorle Californiane, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Galbusera Cracker Magretti, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady. more...
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Losing 2.6 kg a Week
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