Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
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72.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2282 kcal
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Fat: 40.79g | Prot: 172.70g | Carbs: 301.78g.
Breakfast: Marmellata Santa Rosa Amarena MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Lunch: Gocce di Cioccolato Fondente Rebecchi MIO, Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO. Dinner: Philadelphia Active MIO, Maionese Calvè Classica MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Other: Gocce di Cioccolato Fondente Rebecchi MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, High Milk Protein Cacao MIO. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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alohaerba92's Weight History
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