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Non "si riparte da qui", anche se va un po' di moda. Si continua perché non mi sono mai fermato.
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73.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1846 kcal
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Fat: 25.88g | Prot: 132.79g | Carbs: 263.60g.
Breakfast: Pan di Stelle Cereali MIO, PB2 Peanut With Cocoa MIO, Philadelphia Active MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pesche MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Dinner: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Maionese Calvè Classica MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Snacks/Other: Oro Saiwa Oro Ciok con Tavoletta di Cioccolato al Latte, Pesche MIO. more...
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Gaining 3.3 kg a Week
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