Ol'ga Volk's Journal, 24 Aug 20

Постоянство - признак мастерства! Или это плато?
58.5 kg Lost so far: 15.5 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 August 2020:
562 kcal Fat: 21.51g | Prot: 28.61g | Carbs: 65.25g.   Breakfast:  Кофе,  Хлеб Бородинский,  Яйцо,  Помидоры. Lunch:  Простые Пельмени,  Салат из Помидоров и Огурцов,  Рыбный Суп. Snacks/Other:  Персики. more...
2006 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ol'ga Volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.