|
Guten Morgen 🌞
Nach einem einstündigen Waldlauf gab es jetzt leckeres Frühstück. Jami😋 Startet auch alle gut in einen wunderschönen Herbstsonntag
🍁🌳🍂🌲🌼
|
60.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1229 kcal
|
Fat: 18.00g | Prot: 79.28g | Carbs: 105.73g.
Breakfast: K-Classic Käseaufschnitt Light, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, TiP Delikatess Hinterkochschinken. Lunch: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Ouzo. Dinner: Chiquita Banane, Ei, My Supps Natural Vegan Protein, Kakaopulver (Ungesüßt), Kölln Haferflocken, Alnatura Kokos Natur. Snacks/Other: Pink Lady Äpfel. more...
|
steady weight
|
 Comments
Heute waren wir auch zwei Stunden im Wald. Sonntags immer unsere Gassirunde mit meinem besten Freund ☺
04 Oct 20 by member: OleBond
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Weight History
|