Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
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50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2020:
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2351 kcal
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Fat: 75.04g | Prot: 127.07g | Carbs: 287.64g.
Breakfast: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Prozis Burro di Arachidi, Puertosol Marmellata di Arance Amare Bio, Prozis Avena Istantanea, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Athena Tonno al Naturale Corretto Vale, Gallo Riso Blond Integrale, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Eurospin Land Fiocchi di Latte Corretto Valentina Pizzuti, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Prozis Large Oat Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prozis Proteine Real Whey 100% Isolate. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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ValentinaGym94's Weight History
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