Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
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84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2020:
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1885 kcal
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Fat: 31.28g | Prot: 183.56g | Carbs: 209.07g.
Breakfast: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gut & Günstig Haferflocken, Bananen. Lunch: Baguette, Gut Ponholz Frisch von der Pute, Gurke (Geschält), Edeka Karottenstifte, Gut & Günstig Salatmischung Rohkost Mix. Dinner: Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Edeka Bio Tofu Classic. Snacks/Other: Orangen. more...
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Gaining 2.3 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen. Das kommt alles wieder ins Lot. 🍀🙋♀️☕
24 Nov 20 by member: schnorra
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Bei mir ist es auch die letzten zwei Tage gestiegen obwohl ich mehr kcal verbraucht als zu mir genommen und jeden Tag spazieren geh 🤷♀️
Kopf hoch 💙
Das wird schon. Nur nicht aufgeben 🥰
25 Nov 20 by member: Morgenmuffel2
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Danke.. Ich werde das auch wieder hin kriegen..!!
25 Nov 20 by member: Running Stefan
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Running Stefan's Weight History
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