Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
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52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2021:
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1773 kcal
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Fat: 51.77g | Prot: 122.07g | Carbs: 206.08g.
Breakfast: Fette Biscottate Integrali Eurospin, Land Yogurt Colato Greco 0%, Prozis Burro di Arachidi, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio. Lunch: Eurospin Filetti di Salmone al Naturale Ondina, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Uovo all'occhio di Bue, Cavoli Cotti, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Amo essere Biologico Gallette di Riso. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Arance, Prozis Proteine Real Whey 100% Isolate. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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 Comments
mini cut.. Cercando di affamare il grasso e nutrire i muscoli..
01 Jan 21 by member: ValentinaGym94
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ValentinaGym94's Weight History
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