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H-DAY 4785 KCAL 😅
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85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2021:
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4846 kcal
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Fat: 150.19g | Prot: 149.24g | Carbs: 709.12g.
Breakfast: Olio d'oliva, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Lunch: Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Dop, Italiamo Pomodori Datterini. Dinner: Milbona Mozzarella per Pizza, Garofalo Farina W260, Olio Extra Vergine di Oliva, Lievital Lievito di Birra Fresco, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Other: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Novi Crema da Spalmare, Certossa Fette Biscottate Integrali, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Mele Fuji, Crownfield Corn Flakes, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
20 Feb 21 by member: Cinzia@80
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20 Feb 21 by member: Cinzia@80
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Buongiorno, si e il peso sempre meno...🤷
20 Feb 21 by member: Cesa 4
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Gian può succedere di avere delle giornate un po’ più piene che ci portano via energia🤷🏼♀️ Tu mangia! Tanto hai detto di avere ancora un po’ di margine 😉
20 Feb 21 by member: Cinzia@80
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20 Feb 21 by member: Cinzia@80
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vabbè meglio farti un vestito come si suol dire 😆
20 Feb 21 by member: marì82
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🤣🤣🤣 Si Cinzia io intanto mangio 🤦🏻🤦🏻
20 Feb 21 by member: Cesa 4
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20 Feb 21 by member: Cesa 4
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quando leggo le tue kcal ho sempre un blocco🤣buongiorno raga!👋😄cesa ma la media settimanale di quanto scende? e per quante settimane è scesa?
20 Feb 21 by member: L'Ispanico
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No Ispa è in aumento,😉 questa settimana +0.4
20 Feb 21 by member: Cesa 4
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Ah be' e allora...quello è l'importante!💪 pensavo scendesse anche quella😄dai che oggi è sabato e sabato si scrive sabato ma si legge pizzaaaa!!😁😋
20 Feb 21 by member: L'Ispanico
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