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Hallöchen meine lieben FS-LER,🌞 heute wurde wieder viel aufgeräumt auf dem Grundstück meiner Mutti, meine Güte, was sich so ansammelt 🙈Jetzt habe ich einen wunderbaren Cappuccino geschlüpft und gönne mir die Gemütlichkeit des Sofa's.
Für morgen früh gibt es schon eine Verabredung zum Laufen, ich freue mich schon 😄 Für heute wünsche ich Euch einen schönen Abend 🥰
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60.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2021:
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2862 kcal
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Fat: 64.54g | Prot: 100.89g | Carbs: 501.60g.
Breakfast: Maiswaffeln, Margarine Planzenöl, 20% Fett), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Almare Stremel-Lachs, Roggenbrot. Lunch: Krause Meat Straußensteak, BodyChange Erbsennudeln, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren). Snacks/Other: Medjool Datteln, Seeberger Cashewkerne. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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