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Post-pranzo della domenica e pre-ciclo 💪🏻🤷🏻♀️😂
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50 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2021:
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1566 kcal
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Fat: 43.28g | Prot: 114.10g | Carbs: 187.23g.
Breakfast: Ritter Sport Cornflakes, Dalia Gourmet Crema Pistacchio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Acqua, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Lunch: Coop Riso Basmati, Conad Misto Funghi, Carote, Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Save Salsa di Soia (Less Salt), Fatina Mandorle Pelate, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Dante Olio di Oliva, Cavolfiore, Coop Tagliata di Pollo. Snacks/Other: Alfano Anacardi Tostati non Salati, Mele Pink Lady, Clementine. more...
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1547 kcal
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Exercise:
EPIC I : Dumbbells Complex Full Body Workout + 15 min Full Body HIIT - 1 hour and 24 minutes, Resting - 14 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 10.5 kg a Week
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 Comments
21 Feb 21 by member: Aletoni77
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21 Feb 21 by member: Cesa 4
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Buongiorno a tutti! ☀️🥰😉
Vi ringrazio di cuore per la solidarietà!!! 🙏🏻😉🥰😂
Purtroppo, le tigelle sono e rimarranno sempre il mio punto debole 🙌🏻😌😜
22 Feb 21 by member: LizBennet93
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LizBennet93's Weight History
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