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OFF 4200 KCAL
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86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2021:
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4275 kcal
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Fat: 158.42g | Prot: 173.89g | Carbs: 518.90g.
Breakfast: Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Perugina Fondente Extra Nero 95%, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Petto di Pollo, Carne, La Palma Fagioli Borlotti, Conad Pasta Integrale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Vitello Magro, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Other: Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Alesto Mandorle Californiane. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
E come ogni mattina....Buongiorno Gian 😊
25 Feb 21 by member: Cinzia@80
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😄😄 Buongiorno anche a te e buon venerdì 💪🏼
25 Feb 21 by member: Cesa 4
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Grazie caro, altrettanto 😄
25 Feb 21 by member: Cinzia@80
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Buongiorno ragazzone!!! e buongiorno cinzia🤗
25 Feb 21 by member: Chtulhu
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25 Feb 21 by member: Cinzia@80
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Buongiorno anche a te Ale 🙃
26 Feb 21 by member: Cesa 4
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