Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
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72 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3359 kcal
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Fat: 107.93g | Prot: 152.90g | Carbs: 417.88g.
Breakfast: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Uova Smart MIO, Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Banana MIO. Lunch: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Lotus Biscoff Spread Smooth MIO, Gelato al Pistacchio di Sicilia Deluxe MIO, Petto di Pollo MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Snacks/Other: Pane Ciabatta MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Mandorle Sgusciate. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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alohaerba92's Weight History
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