Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 25.24g | Prot: 46.80g | Carbs: 107.77g.
Breakfast: не Молоко Миндальное Молоко, Цикорий, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Царь Пшено, Волков Фарш Натуральный из Мяса Птицы . Dinner: Болгарский Перец, Морковь, Лента Минтай Мороженый Филе. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lera0402200's Weight History
|