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OFF 4200 KCAL
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88.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4251 kcal
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Fat: 157.46g | Prot: 175.14g | Carbs: 520.57g.
Breakfast: Novi Crema di Nocciole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutrifree Farina di Riso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Uovo, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Other: Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Buongiorno Gian e buon Sabato 😊
13 Mar 21 by member: Cinzia@80
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buongiorno ragazzone ☀️🙌🏻
13 Mar 21 by member: Chtulhu
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Buongiorno a voi e belle donne e buona giornata 😊😊
13 Mar 21 by member: Cesa 4
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