Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
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96.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1781 kcal
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Fat: 67.07g | Prot: 62.40g | Carbs: 235.16g.
Breakfast: Walnüsse, Haselnüsse, Ja! Kokosraspeln, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Mandeln, Zitronensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee, Couscous (Gekocht), Edeka Hafermilch, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Bananen. Lunch: Cucina Balsamico Creme, Himbeeren, Tomaten, Vollmilch Mozzarella, Gutes Land Skyr Pur , Radieschen, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Dinner: Nudeln (Gekocht), Sahnesauce, Gouda, Walnüsse, Gewöhnlicher Feldsalat, Gutes Land Skyr Pur, Rapsöl, Speckwürfel. Snacks/Other: Tee, Zitrone, Ingwer, Aprikosenkuchen. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
klasse, jetzt läuft es... wünsche dir einen schönen Tag 🍀🌺
16 Mar 21 by member: depe112
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Ja läuft 💪😁 ... bin selbst erstaunt und betrachte das noch etwas skeptisch😉.... aaaber ich kann mich auch schon ein bisschen freuen 🤗
Dankeschön @depe112 ❣ ... dir auch einen schönen Tag ☕🌻🙋🏼♀️
16 Mar 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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♡ Rosalie ♡'s Weight History
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