Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 96.18g | Carbs: 128.24g.
Breakfast: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Белая Мука, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Майонез, Морковь, Редька, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Сметана 20%, Щи с Курицей. Dinner: Окей Печень Куриная с Яблоком, Капуста Тушеная. Snacks/Other: SPAR Торт Медовичок. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ol'ga Volk's Weight History
|