Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
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81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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2679 kcal
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Fat: 79.28g | Prot: 155.25g | Carbs: 283.03g.
Breakfast: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Zucchero, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Grana Padano Grana Padano, Fettina di Vitello, Pane Comune, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori. Dinner: Billa Muffin al Cioccolato, Ichnusa Birra, Pizza ai Funghi. Snacks/Other: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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xander69's Weight History
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