Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
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47.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1781 kcal
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Fat: 43.85g | Prot: 140.59g | Carbs: 207.85g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato Bianco, Belbake Gocce di Cioccolato , Prozis Yummy Drops Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0% , Ristora Idrolitina, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Milbona Skyr Vaniglia , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Inject Nutrition Farina di Avena Panettone. Lunch: Mutti Passata di Pomodoro, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Peperoni Rossi Dolci, Coop Cipolla Tritata e Surgelata, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica. Dinner: Dante Olio di Oliva, Broccoli, Cavolfiore, Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Vitello Magro. Snacks/Other: Esselunga Bio Anacardi Tostati Sgusciati, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady. more...
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1271 kcal
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Exercise:
Camminata - 43 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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LizBennet93's Weight History
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