OFF 4200 KCAL
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89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4274 kcal
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Fat: 158.15g | Prot: 174.80g | Carbs: 520.15g.
Breakfast: Conad Fondente Extra 90%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes, BIOdì Miele Millefiori Biologico. Lunch: Conad Pasta Integrale, La Palma Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Carne, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati, Vitello Magro, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Banana, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Comments
26 Mar 21 by member: Cinzia@80
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Buongiorno Wonder, dai che è venerdì 💪🏼💪🏼
26 Mar 21 by member: Cesa 4
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