Cesa 4's Journal, 31 Mar 21

OFF 4200 KCAL
88.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 March 2021:
4260 kcal Fat: 156.57g | Prot: 174.73g | Carbs: 520.32g.   Breakfast: Crownfield Corn Flakes, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, BIOdì Miele Millefiori Biologico. Lunch: Conad Pasta Integrale, La Palma Lenticchie Lessate, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Vitello Magro, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady. more...
Losing 4.9 kg a Week

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Comments 
Ti stai sciupando cucciolo di Hulk, non ci far stare in pena! 
31 Mar 21 by member: Francirem
No Franci tranquilla, ieri dalla nutrizionista il delirio... "abbiamo esagerato" queste le sue testuali parole 🤣🤣🤣 
31 Mar 21 by member: Cesa 4

     
 

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