|
Hallöchen in die Runde🐞🌷💚
Geht's Euch gut? Ich habe meine Waage nun einige Tage ignoriert und wurde nicht enttäuscht, finde ich super, freu, freu😄....mal ohne Dauerkontrolle. Das kenne ich ja schon sein Jahren nicht mehr.
Ich wünsche Euch einen schönen Resttag
🌷🌞💚🌷
|
59.2 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 28.85g | Prot: 24.71g | Carbs: 127.05g.
Breakfast: Bonduelle Kichererbsen , Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Maiswaffeln, Roggenbrot, Be Light Geflügel-Salami. Snacks/Other: Ja! Walnusskerne, Koro Drogerie Medjool Datteln, Aldi Cashewkerne, Bio Maisgrieß, Beste Ernte Schwarze Johannisbeeren , Erdbeeren. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|