Cesa 4's Journal, 20 Apr 21

Day 18 ON 4300 KCAL
91.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2021:
4325 kcal Fat: 121.56g | Prot: 180.07g | Carbs: 618.41g.   Breakfast: Aia Albume, Novi Crema di Nocciole, Nutrifree Farina di Riso, BIOdì Miele Millefiori Biologico. Lunch: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Pasta Integrale, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Dinner: Salmone Fresco, Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Grana Padano Grana Padano Dop. Snacks/Other: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Banana, Bulk Powders Vitargo, Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. more...
Gaining 7 kg a Week

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Comments 
Massimo peso mai raggiunto 😅😅 
20 Apr 21 by member: Cesa 4
Benvenuto nel club over 90 💪🤣 
20 Apr 21 by member: GyTe666
Un torello🤣 Buongiorno Gian!!!🙌🏻 
20 Apr 21 by member: Chtulhu
GyTe La mia ragazza è disperata, questa estate ha detto che si vergongera a venire in giro con me...🤣🤣🤣 Ale ho una pancia assurda, ma non importa per ora 😂😂👍🏻💪🏼 
20 Apr 21 by member: Cesa 4
Buongiorno anche a voi 😉 
20 Apr 21 by member: Cesa 4
Ciao Gessi 😜 
20 Apr 21 by member: Cesa 4
non sarà mai quanto la mia🤣🤣mi vedo come majin bu 🤣🤣 
20 Apr 21 by member: L'Ispanico
Ispa lascia perdere giro ombelico 97.5 😱😱 
20 Apr 21 by member: Cesa 4

     
 

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