Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
91.3 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 28.38g | Prot: 67.42g | Carbs: 168.01g.
Breakfast: Kaffee, Hanfprotein, Das Gesunde Plus Grüner Tee Matcha , Zitrone, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Gurke (Geschält), Gewöhnlicher Feldsalat, Dattel, Banane. Lunch: Granatapfel, Erdbeeren, Honig, Senf, Magerquark, Spargel. Dinner: Zwiebeln, Grillmeister Ajvar Scharf, Kirschtomaten, Baktat Weiße Riesenbohnen, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Knoblauch, Gutes Land Skyr Pur, Avocado, Karotten, Kohlrabi, Harzinger Käse, Gekochtes Ei, Champignons Frisch. Snacks/Other: Dickmann's Schokokuss, Merci Finest Selection Mousse Au Chocolat. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♡ Rosalie ♡'s Weight History
|