Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
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46.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1888 kcal
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Fat: 43.03g | Prot: 150.14g | Carbs: 221.44g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi, Milka Cioccolato Bianco, Fragole, Ristora Idrolitina, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Inject Nutrition Farina di Avena Pandoro. Lunch: Dante Olio di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Rio Mare Tonno al Naturale, Bonduelle Mais Cotto al Vapore, Carote, Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Delizie del Sole Riso Integrale Avena e Grano. Dinner: Esselunga Olive Denocciolate in Salamoia, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane, Kiwi. more...
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1438 kcal
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Exercise:
Camminata - 35 minutes, Allenamento palestra - 1 hour and 29 minutes, Resting - 13 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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LizBennet93's Weight History
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