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295-70-120
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72.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2388 kcal
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Fat: 75.00g | Prot: 125.99g | Carbs: 291.00g.
Breakfast: Nespole MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Kiwi MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO. Lunch: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Sale MIO, Pane Ciabatta MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO. Snacks/Other: Gelato alla Nocciola del Piemonte IGP Deluxe MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. more...
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steady weight
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alohaerba92's Weight History
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