Geht doch😉 Genießt das Wochenende 🌞
|
59.8 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 16.68g | Prot: 18.12g | Carbs: 142.17g.
Breakfast: DM Bio Hirseflocken, Buko Ziegenkäse , Oatly Creamy Oat Fraiche , Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Jütro Mango Tiefgefroren, Real Bio Roggen Vollkornbrot, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Räucherlachs, Banane. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|