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365-55-120
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72.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2476 kcal
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Fat: 55.15g | Prot: 119.69g | Carbs: 361.64g.
Breakfast: Corn Flakes Kellogg's MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Ciclo Destrine Bulk Powders MIO. Lunch: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Dinner: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Other: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
2400 Kcal... Andrea sei a stecchetto?
17 May 21 by member: emi.done
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17 May 21 by member: Cinzia@80
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È perché si avvicina la prova costume! 🤓☀️⛱️ Quando non mi alleno sono più giù 👀
17 May 21 by member: alohaerba92
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Non vorrei esser nel costume che deve provarti... 😂😂😂
17 May 21 by member: emi.done
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17 May 21 by member: alohaerba92
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