OFF 3300 KCAL
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90.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3347 kcal
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Fat: 113.53g | Prot: 183.45g | Carbs: 385.21g.
Breakfast: Conad Cioccolato Extra Fondente 85%, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes. Lunch: La Palma Lenticchie Lessate, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale. Dinner: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Comments
18 May 21 by member: Cinzia@80
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Ciao Cinzia, buona giornata! 😊
18 May 21 by member: Cesa 4
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